女性月经不调该如何护理

　　女性月经不调该如何护理呢?郑州妇科医院医生介绍：月经是女性正常的生理现象，但是一些女性会出现月经不调的现象，很多疾病都会引起月经不调的发生。女性如果出现月经不调，一定要注意做好护理，那么女性月经不调该怎么护理呢?请听医生的详细介绍。

　　女性月经不调该怎么护理：

　　1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。

　　2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。

　　3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。

　　郑州妇科医院秉承“看妇科，就到女人自己的医院”的宗旨，开设了妇科、不孕不育、计划生育、微创妇科四大诊疗中心，涵盖妇科炎症、无痛人流、女性不孕、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈疾病、乳腺疾病、内分泌疾病、妇科体检、女性肛肠等20多个科学，引进国内先进诊疗技术及设备，专注于女性疾病诊疗，以满足各种女性朋友不同的健康需求!

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　　把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治方法。

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　　温馨提醒：以上就是医生对于“女性月经不调该如何护理”的介绍，希望对您有所帮助。更多问题可以在线咨询医生。我们将为广大朋友们提供24小时服务，电话：0371-67353333，QQ：800038077。