无痛人流后注意事项

　　

无痛人流是一种比较先进的人流技术，育龄女性在准备做无痛人流前了解和弄清楚无痛人流后注意事项是非常有必要的，因为无痛人流会对女性身体和心理都会带来一定程度的伤害，无痛人流后注意事项主要有：　　1、无痛人流后重要的就是要注意休息，加强营养。人流后应卧床休息，也可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。一定要忌生冷辛辣等刺激性的食物，不能喝酒抽烟。建议食物以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食，以加快身体的康复。        2、无痛人流后其次应该注意观察阴道出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　　3、无痛人流后注意保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。　　4、无痛人流后注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体的影响和伤害会更大。因此应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施。

       5、无痛人流后应注意调整心态，首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外可以选择正规的医院进行手术和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后顺利度过心理恢复期。

女性朋友在无痛人流后只有充分地休息和进行心态上的调整，才能使自己的心理恢复到人流前的状态。另外女性朋友做无痛人流应该选择正规、科学的无痛人流医院。