四种食疗方法让你远离卵巢早衰

　　四种食疗方法让你远离卵巢早衰!卵巢早衰女性朋友的常见疾病，它的早的表现就是停经，这也是走向绝经的开，它会影响到女性的起色容颜，生理机制，会使女性过早的衰老，机能减退。对人体造成的危害也不容忽视，那么针对卵巢早衰有哪些食疗方法呢?郑州妇科医院的妇科医生总结了以下几点：

　　首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较。

　　荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。

　　十全大补汤：猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的朋友。

　　灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤，增加免疫力、养颜美容。

　　妇科科学医生推荐：徐佩安 首席妇科医生

　　职位：首席妇科医生、妇科门诊主任

　　职称：主任医师、教授

　　荣誉：现兼任澍青高专教学工作委员会委员、妇产科教研室主任兼教授、第五届中国名医论坛正式代表、功勋教师、河医大、郑州卫校、黄河科技大学等校教授，1986年被评为全国计划生育先进个人、医院先进工作者，完成全国性及省级以上科研5项，发表国内外论文30余篇。  推荐阅读：管城区妇幼保健所

　　擅长：从事妇科临床、医学科研及教学工作50多年，对妇科各种常见病、多发病的诊治造诣颇深。尤其是妇科炎症的治疗有独特的方法。