性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”或“阴冷” ，不少已婚女子都存在着程度没的性冷淡，性冷淡妨碍妇女自身健康，可诱发许多乳房疾病。乳房出胀痛

经常食用西柚或导致女性患乳腺癌的风险增加1/3 ，绝经期后的女性每天吃1/4个西柚患乳腺癌几率增加30%。

乳房胀痛，心里难受，全身不适，怎么办？接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。

不穿胸罩可以吗？这个问题仿佛一直被讨论着，很多人视脱去胸罩就像脱去加诸在美眉们身上的枷锁，这代表女性意识的抬头。几十年过去了！虽然中国的美眉们不用再裹起小脚了，但是，胸罩却没有让女人遗弃在博物馆里，…

挺立的乳头在丰盈的半球形的乳房正中突起，好比点缀绿叶的一朵红花，是多少女性为之自豪、多少男性为之倾倒的一件事。可以想象，如果丰满的乳房中央没有乳头，只有一个小坑，是多么令人遗憾的事。

多做些深呼吸，也能使胸部得到充分发育。合适的胸罩，衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。

乳房的主要组织虽是脂肪，但它更是个由激素控制的器官，年轻时雌激素丰富可以助它发育，成年后过多的雌激素则会带来不适。

“今天，女人们对胸部美的追求已经不再遮遮掩掩，胸部除了具有哺育下一代的生理功能，还是女人性感美的重要特征。”

要想炫出曲线，别忘了要坚持不懈地进行各种美形塑体运动，并养成良好的饮食习惯，保持正确的站姿与坐姿。要谨记一点，即使天生的美人，也要经过后天的修炼！

乳房的形态主要由遗传因素决定，怎样才能通过后天的锻炼和保养增加乳房的丰满和挺拔程度呢？