现代社会中女人意外怀孕的情况变得非常的遍及，大多女人会挑选人流的方法终止妊娠。确实，人流能够好的处理意外怀孕给您带来的困惑，可是如果您术后不留意保健，您的健康就会受到影响。术后对身体是存在损伤的，一定要注意人流术后身体的疗养，尤其在饮食方面注重起来了。
女人人流后要多吃些养分丰厚的食物，以及新鲜蔬菜和生果。人流后半个月以内，还应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类成品等。忌食影响性食物，如辣椒、酒等，这类食物均能影响性器官充血，添加阴道血流量。
1、生果类不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
2、忌食影响性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食物均能影响性器官充血。
3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
4、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会导致消化不良。所以人流后女人要约束脂肪摄入。
郑州新世纪女子医院
，是一家经郑州市金水区卫生和计划生育委员会，批准成立的妇科医院，拥有“层流净化无菌手术室”，较为先进的诊断技术及治疗设备，建院多年来为郑州女性提供了安全有效的医疗服务，成为郑州女性身边的健康专家。
人流隐私性
：目前社会观念还是处于有些保守的阶段，导致很多女性在就诊时难免出现尴尬!所以，应当选择诊疗环境。郑州新世纪女子医院推出“一医一患一诊室”的诊疗模式，尊重就医者隐私权!
人流环境环境
：医院的环境对患者的感受是有效不一样的，安静，舒适的环境将人流这一过程变得如此轻松。不再拘束，不再烦躁。医院拥有标准层流超洁净人流手术室，使用空气层流净化装置，将空气中的尘埃粒子和细菌高效过滤、消毒，空气洁净度高，有效避免了术中感染，免除了后顾之忧。而手术又是由经验丰富的妇科医生、医生共同完成，让手术拥有了更多的安全保障。
郑州女性的放心医院
一般综合性的医院对人流这样的小手术不够重视，采用实习生做手术的现象比较常见，由于实习生经验欠缺或是操作失误，有可能造成大出血或是子宫穿孔等，如果人流不干净，还要再次手术，给女性的伤害性较大。而郑州新世纪女子医院则由多经验医师坐诊，为广大女性提供365天无假日24小时全天候的安全、有效的的医疗与保健服务。
温馨提示：郑州新世纪女子医院特别开设在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良果。在线咨询服务电话：0371-67353333。QQ：139501991。
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